ポカポカ体と赤ちゃんを授かるスペースを作る21日間集中講座

今年中に赤ちゃんが授かる体づくりに興味ありませんか？

こんなお悩みありませんか？

不妊治療しているけれど、結果も出ず、どんどんストレスが溜まっていて
もうどうしたらいいかわからない
サプリや漢方も試しているが、良い卵子が取れず、なかなか次に進めない
体の緊張が強く、緩め方がわからない
妊娠はできても赤ちゃんが育たなかったことがある
アラフォーで時間が迫っているため、この先妊娠できるのか不安
慢性的に疲れている
不妊治療に通う前に体を整えたい
どこにも悩みを吐き出せず妊活自体が苦しい

それらのお悩みを
この21日間集中講座で
解消してしまいませんか？

【過去の私】
不妊治療一択だけではなかなか
結果が出ませんでした・・・

高齢妊娠＆出産でも健康で
元気な赤ちゃんを産みたい！

自分自身も若くて
元気ではつらつとしていたい！

そう思い、毎日治療のための通院や
良いと言われている
生活習慣を実践しているはずなのに・・・

あぁ・・・
今月も妊娠できなかった。
来月こそはできるかな〜

そんな不安が頭を埋め尽くしながらも
スタートしてしまった不妊治療や
妊活をやめる勇気もなく

時間とお金だけが
どんどん消耗されていく・・・

私はいつになったら
妊活を卒業できるのだろう・・・

こうやって悩んでいたのは
全部数年前の私です。

36歳で妊活をスタートした時は
一般的には高齢になるけれど、
もっと年上でも妊娠している人は
たくさんいるし、
自分も割と元気だし？で
すぐにできると思っていました。

が、毎月容赦なくくる
生理に落ち込む日々。
基礎体温を測ったり、
自己流で温活を試したり、
友達がいいといっていた漢方を試したり。

それでもなかなかできず、
じゃあ病院に行けば不妊原因がわかって
治療に入ればすぐに妊娠できる！
そう思ってタイミング法から人工授精、
さらには体外受精までステップアップをしていくことになりました。

そうこうしているうちにあっという間に38歳。
病院の先生からもあまり良くないホルモン数値に
「年齢がねぇ・・・」と言われ
かなり落ち込みました。

（その後は転院！）

さらに仕事と治療の両立にこの上ないストレスを感じ、
いつまでこんなことを続ければいいんだろう・・・と
心と体への負担が重なり、もーー心身ともに限界でした。

そんな時、

自分が長年やってきている
「ヨガ」という体づくりの方法に
心が救われることが何度もありました。

ヨガを続けているうちに精神面が落ち着いたり、
自律神経のバランスが整って
手先がぽかぽかになっていくので
ヨガは絶対妊活にいい！
そう確信したものの、

今までのやり方では
妊娠体質には向いていなかった。

なぜなら、妊娠体質には
筋力バリバリのポーズなどは不要だったから。

そこから妊娠に必要な体の使い方、
卵巣や子宮を働かせてあげられる
脳の使い方、

さらには東洋医学など学び直し、
実践し続けた結果！

38歳の時にとれた卵で
無事に妊娠することが出来ました♡

それまでも何度か採卵をしてきましたが、
病院に通うだけでは良い卵が取れず
かなり悪戦苦闘し、お金も時間も無駄になってしまっていたところだったので本当に安堵しました。

やはり妊娠するための体づくりをコツコツ
積み上げてきたからこその成果だと確信できました。

正しく体を使うことで
【無駄に時間と体力とお金を消耗させないこと】がとても大切なんだということも実感しました。

妊娠前の正しい体づくりのおかげで、
（つわりは大変でしたが）
私自身は産後も心と体はとっても元気に過ごすことができ、
やっと生まれてきてくれた我が子と毎日楽しく、
幸せな気持ちで子育てができています♡

さらに、一つの命が育まれる奇跡を
ヒシヒシと感じさせられる経験を通して
大人でも子供でも一人一人に愛を持って接することができるようになった気がします♡

焦って闇雲に妊活しても何にも始まりません。
正しい体の知識と、ちゃんと実践し続けられる方法を身につけて継続していくことが大切です＾＾

その体づくりの方法を、妊娠したい生徒さんたちにもお伝えしたところ

私自身＆元生徒さんたちの結果♡

6個の採卵から３個胚盤胞になり陽性判定
低AMHでも質の良い卵子が取れるようになった
ふかふか子宮で移植後陽性判定
AMHが倍になった
39歳で自然妊娠
43歳で２人目出産
38歳で結婚後、42歳まで年子妊娠
42歳で移植6回目で陽性判定

あなたも元気で妊娠が叶う
体づくりに興味がありませんか？

私自身、または受講生さんたちがアラフォーでも
妊娠・出産できたのも
たまたま体質が良かった訳ではありません。

正しい体づくりの方法を実践したからこその
奇跡は起こったのです。

この限られた妊娠できる期間の中で

可愛い我が子を抱きたい！
元気な赤ちゃんを産みたい！！
幸せな家庭を作りたい！！！

あなたが真剣そう思うなら
ただ闇雲に情報を取り入れるだけでなく

あなたにあった適度な運動を
取り入れることがとっても大切です。

今回の集中講座では、
実際に私自身がルーティン化していたことだったり、
生徒さんも妊娠につながった再現性のある方法を厳選してお伝えしていきます。

気になる

価格と私の想い

ヨガの深い集中講座は
私が当時受講していたもので5日間、
トータル30時間の学びで12〜13万円でした。

さらにオンラインなどなかったので
往復新幹線、５日間の宿泊費、
現地での生活費などなど
1回の講座でトータル20万ぐらい
かかったんじゃないかな〜〜？笑

もちろん、それだけではなく
この16年間で体や心、
ヨガの学びについて
500万円以上費やしましたが＾＾

ただ、習って終わりではなく、
その後どうやって
「自分に落とし込んでいくか」
それが大事なんですね。

私は落とし込みながら、
16年間たっくさんの生徒さんを
指導してきた中で感じてきたものがあります。

それは【ヨガの体と心への効果】です。

じゃあ、どんなヨガでもいいの？
と思われるかもしれませんが

答えはNO!

男性に向けて作られたヨガの流派もあるし
女性性を高める方法もありますからね。

何を目的としているかで
体へのアプローチは微妙に変わります。

ということで、
今回はオンライン受講とはいえ
私は本気で受講生さんに
「妊娠できる身体」に整えていただきたいと
思っています。

だから参加してくださる方も
本気の覚悟が必要です。

３週間で身体を整える方法を
しっかり学んでいただき

基本は自分で整えられる毎日を
過ごしてほしいと心から思っています。

その毎日が身を結び、
排卵しやすい、着床しやすい、
そしてスクスクと育ってくれる
身体を作っていってほしいです♡

「ポカポカ体と赤ちゃんを授かるスペースを作る
21日間集中ヨガ講座」

日程	＼もう日が迫っています！！／ 2/9〜習慣チェックシートスタート〜3/1で修了個別カウンセリング、習慣チェックシート、チャットサポートなどで短期集中型で妊娠体質になる体＆習慣を変えていきます。
場所	オンラインZoom
参加費用	通常価格→33,000円（税込）　（説明会時に即決の場合　29,800円（税込））お支払いについてクレジットカード（2回、３回払いまで可）または銀行振込でお願いします。（また、振り込み手数料のご負担はご了承ください）
21日間集中講座で行っていくこと＆学べること	【この集中講座で学べること】 ①妊娠体質習慣＆週間レポートにより自分の体調がわかる ②完全カスタマイズ！妊活を最短で卒業できた方法コウノトリヨガレッスン全5回（60分） DAY1　（個別予約）個別体と心カウンセリング DAY2　（個別予約）女性ホルモンをぐんぐん活性化するリラックスヨガ DAY3　（個別予約）骨盤まわりの上手なほぐしでポカポカ子宮へ DAY4　（グループ自由参加）2/28 10:30~11:30 ポカポカ子宮血流を促進するための全身調整コウノトリヨガ DAY５（グループ自由参加）3/1 10:30~11:30 ポカポカ子宮血流を促進するための全身調整コウノトリヨガ　　　　　　　　　　　　　　　　（時間は微調整あり） 21日間の中で『３回個別レッスン枠』を確保します。どうしても分けて時間が取れない場合は、まとめてお伝えできる時間で検討します。 ③LNNEチャットサポート（聞きたいこと、ご報告なんでもOK） ④動画アーカイブプレゼント【講座を受けることで期待できる効果】 🌸リラックスをより高めて不妊体質から抜け出せる 🌸自律神経の働き＆血流アップして卵巣・子宮の働きをより高めてくれる 🌸腸の調子を整え、栄養吸収率＆免疫力アップ 🌸筋力を増やし、血流を促進して卵子を元気にする 🌸日中のセロトニンホルモンを分泌して睡眠の質を高めることでエネルギーが高まる 🌸赤ちゃんを育むスペースができてくる 🌸肩こり・腰痛・頭痛などのプチ症状の緩和などなど、ヨガベースの体づくりは妊活にとって恩恵がいっぱい✨

個別レッスンの予約枠の例

（期間内お一人3枠まで）
お申し込み後【専用予約サイト】をお送りします

よくある質問

Q

ヨガマットなどはは必要ですか？

A

実際に体を動かすワークを行いますが、マットなどはなくても大丈夫です。
ただ背中が痛いような場所では不向きなので、畳のお部屋、クッションやブランケットを
代用してもいいかと思います。
Q

体を動かすスペースが家にそんなにないのですがいいですか？

A

畳一畳分ぐらいのスペースがあればOKです。
Q

あまり部屋を映したくないのですが・・・

A

zoomでは背景はぼかす機能などもありますので、ご希望でしたらセミナー前にお伝えいたしますね。
Q

当日の服装はどんなものがいいですか？

A

なるべくストレッチができるような動きやすい服装がおすすめです。
ジーンズやスカートなどはお控えください。
ぜひ、体づくりをお伝えする上で、ご自身が心地よい素材のもので
ご参加いただきたいです♪
Q

妊活を始めて間もないのですが、参加できますか？

A

もちろんOKです✨知っておいてほしいことがたくさんあるので、ぜひご参加ください。
Q

４０代で数年妊活をしている私でも成果は出ますか？

A

成果を保証するものではありませんが、私自身がアラフォーで結果が出ている方法なのでそちらをお伝えしたいと思っています。よかったらご参加くださいね。
Q

子供がそばにいても大丈夫でしょうか？

A

グループレッスン時は、受講者さん側の音声が入らないようにミュートで参加してもらいますので
大丈夫です。ご自身が集中しやすいようにリビングのテレビの音などはOFFにしてくださいね。
Q

スマホしか持っていないので不安なのですができるでしょうか？

A

できればPCやi Padなどの方が見やすいですが、スマホでももちろんOKです。
「妊活の環境を整えていく」ことが優先です。

チャットやレポートなどもスマホでできると思いますのでご不安にならずに受講くださいね。
Q

運動未経験でついていけるか不安です・・・

A

その心配はご無用です＾＾難しい動きはほぼありません。
ここから習慣を変えていくことで、授かり体質に近づく体のゆるめ方や、
子宮がポカポカになる動きを少しずつ取り入れていけるようになりますよ♪
Q

全てのレッスンに参加できなくても大丈夫ですか？

A

はい、グループレッスンは自由参加となりますので、日程が合うところだけリアルでご参加OKです。
あとは動画で残しますのでそちらをご視聴いただくことができますのでご安心ください。

追伸

コウノトリヨガ
代表　古川えりこ

最後までお読みいただき
本当にありがとうございます。
これを最後までみてくださっている
あなたは心から赤ちゃんを望んでいることだと思います。

これまで本当にたくさんの方から
「不妊治療は辛い・・・」
「とても1人では続けられない・・・」

そんな相談を受けてきました。

また私自身、36歳の時に
妊活をスタートした時は

とにかく靴下を２枚ばきにしたり
腹巻きしたりの温活に加え

排卵期に義務的にタイミングを取ることや
基礎体温にいちいちストレスを感じていました。

どれだけ自己流で頑張っても、治療を続けても
努力と結果が全然イコールではありませんでした。

私は子供を持つ運命ではないのかな・・・

本気で諦めようと思ったこともありました。

でも大好きな旦那さんと
自分の可愛い我が子を見てみたい！

幸せな家庭像を夢見て結婚したのだから
絶対にその未来を叶えたい！

一発奮起して妊活サポートを受けたり
新幹線に乗って遠方まで体づくりを学びに行ったり。

色々な人の力をお借りして諦めなかったおかげで
ようやく可愛い我が子に出会えました。

今思うと、とても1人では
やり遂げられなかったなと思います。

考えてみてください。

／
もしあなたとご主人の元に小さな命が宿ったら？
＼

／
もし、これからあなたに家族が増えて
喜びや楽しさ、時には悲しみも共有しながら
人生を一緒に過ごすことができたら？

＼

／
もし一年ごとにどんどん大きくなる我が子の
成長を喜べる人生が手に入るとしたら？
＼

一体どれだけの価値があると思いますか？

仕事が落ち着いたら・・・
お金ができたら・・・
時間ができたら・・・
（わかります、日常生活も大変ですからね）

でもね
そう思っている間に１年、２年と
どんどん過ぎていってしまって

本当に妊娠できなくなってしまう年齢に
到達することだけは避けたいですね。

いつでも今が一番若いのです♪
ぜひこの講座で自分の体とちゃんと向き合い、
気づきを得て習慣を変えていってください。

ぜひ、この機会を見逃さずに、
これからママになるあなたと
お会いできるのを心よりお待ちしております。

利用規約

妊娠ご希望の女性の方のみ対象です。必ずご本人様のお名前でご登録ください。
Zoomオンラインでのご参加になりますが、お顔出し可能な方に限りますので、ご了承ください。